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もう随分と暖かくなってきたので、衣替えを完了しました。会社へ着ていくスーツやジャケット、スラックスの類いを夏物にチェンジ。

そこで気づいたのが、体型、体重ともに明らかに自分の設定値から危険水域へ移りつつあるという現実。戻らなくなると困るので、サボっていたランニングを再開しました。

ここのところ運動不足だなと体調的にも感じていたので、継続するためにも本格的に走ろうと思っています。

仕事も家づくりも体が資本。