湖

レイク湘南。

波情報サイトのライブカメラではウネリの筋すら見えず湖のような穏やかな海岸になっています。

地球の反対側のチリで大地震が起きたようで、日本にも小さいながらも津波がやってくる可能性があるとか。

今夜から明日にかけて注意報くらいは出るかも知れませんね。海には近づかないように。

ピークを迎えたお仕事は、連休を僕から奪い去る予定。

これが終わったら休暇でもとろうかな。どこへ行こうか？

整腸快調

昔から体質的に便秘気味である。

溜まってくるとお腹がぽっこりするし、第一溜めといても良いことなさそうなので、菌のチカラに頼ることにした。

今のところ個人的に行き着いた先がダノンビオ。たまたまデンシアを買ったときに腸の動きが活発になったので、同じダノンヨーグルトだしということでビオを試したらなかなか良さそう。

ある程度、人並みに出るようになったので内外共にお腹スッキリ。

たぶん、人それぞれで体質が異なるから、効果は千差万別だろうけど、常備薬でコントロールするよりかは良いよね。

毎日なるべく欠かさず一個、美味しくいただいています。

ダンゴ

混沌のセントラルリーグ。

この時期になっても抜け出すチームは無く、カープも5割に復帰ということでダンゴ状態になってます。

なんとなく、スワローズとカープはCS圏内に残るような気がするので、脱落するのはタイガースかジャイアンツということになるのか？

どこが優勝するなんて最終戦まで分からないかも知れませんね。

さて、今週を乗り切れば秋の連休。一度青山へ買い物に行く予定くらいで、後は特に出かける用事もありません。

日本のはるか南にいる低気圧の発達〜北上次第では、なかなか遊べる日々になるのか？

でも数日は出勤不可避…朝イチで海へ行ってからの休日出勤コースとなりそうであります。

とりあえず、今夜はこれにて鎌倉へ帰る。

ライナー

久々のライナー最終にて帰路についています。

いつぞやのダイヤ改正で、鎌倉を通る上りのおはようライナー逗子、および下りのホームライナー逗子が廃止になったので、現在利用できるのは東海道線のライナーで大船までの利用になる。

グリーン券（高すぎるよね）よりも割安で座って帰れるので、めいいっぱい残業した時などはよく使っています。

横須賀線版も復活して欲しいけど、余り採算が取れないんでしょうかね。

月末まで仕事が立て込んでいます。体調だけは崩さないように…

南風

今朝は予報どおりしっかりと強めの南風が入り、まとまりないものの波が入る。

オンショアトレーニングと割り切り、ロータイドまでの2時間ちょっと海へ行ってきました。

オンショア強めでフェイスもガタガタだと、取り回ししづらいロングボーダーは余りいないので、周囲を気にすることなく遊べるのも良い。

波の切れ目を選んで何回か斜面を滑る事も出来たし、何より風のせいでウネリがグチャつきながらやってくるので、波待ちしていたりパドルで波を追いかけるだけで中々のトレーニングとなり、心地よい疲労感と共に上がりました。

午後にかけてもう少しサイズUP？という情報もあったりなかったりなので、夕方にもう一回行こうかなぁ。

でも満潮なんだよね。

都内へ

土曜日ですが、今日もこれから都内へお仕事行ってきます。

海はほとんどショアブレイクに近い、厳しい状況。

明日の南風を待つ。

阪神も自分も踏ん張りどころ

いよいよというか、ついに首位陥落。

このままズルズル後退して、広島にも抜かれるか、それとも首位戦線、最低でもCSボーダーに踏ん張るか。

残業していたら、そんな状況になっていました。

明日も休日出勤予定。波があれば朝イチで海へ行ってから、と言いたいところだが、今日の海の感じだと厳しいかなぁ。

せっかく都内へ出るので、松屋銀座でやっている手仕事展的なイベント（確かそんな感じ）も見に行きたいのだけれど、そこはお仕事の進捗次第だね。

今週もひとまずお疲れ様でした。素敵な週末を過ごしましょう。