自力でコミット中

この2ヶ月余り、自重体幹トレーニングを続けている。

数日を除いて根気よくやっているので、それなりに身体スペックに変化が出ている。

体脂肪率は一桁台に戻ったし、筋肉量は当然増加。ダイエットが目的では無いから、体重は余り変化なし。

外観では胸囲が一回り大きくなり、上腕部も太くなった気がする。こうなると、タイトフィットのシャツがパツパツになってくるが、こればかりは仕方がない。

「結果にコミットする」は某トレーニングジムの謳い文句だが、こうして地道にトレーニングするやる気と根気があれば自力で何とか出来るので、継続して取り組んで行こう。

今朝は結局コンディションが余り良くなく、無理して出勤前に海へ出るほどテンションが上がらなかったのでパス。

でもオフショアに変わるであろう明朝は間違いなく行く。混雑必至だと思うけど、なるべく明け方から出陣だね。

ペナントの行方は…

9月の始まりの時点で暫定首位にいるタイガース。

今年は行ける！という感じではなく他のチームが軒並み交流戦でパリーグ相手に負けすぎたから、何となく上にいるという状態だろう。

今日にでも首位陥落の様相だが、今のところ藤浪が踏ん張っている様子。

まぁこれも時間の問題で、最終的にはジャイアンツにペナントを持っていかれるようになっている事は歴史が証明しているかも知れない。

悲観的と言うなかれ、ダテに30数年阪神ファンをやってはいないのだ。期待はせず、疑いの目で応援している方が精神衛生上好ましい。

それはそうと、今朝は何を着て海へ行こうか考えている内に二度寝するというクリティカルなミスを犯してしまい、勿体無いことこの上なし。

明日はオンショアびゅんびゅんかも知れないけど、自戒の念を込めて明け方に波乗り出来そうなら行こうかな。

競技場とエンブレム

新しいプロジェクトの仮納品完了。いつも納品日は夜半までかかるが、今回は順調で何より。

5年後のオリンピックについて、競技場やらエンブレムやらの問題が巷を賑わせているけど、国立競技場はもう一回今の耐震技術を折り込んで同じものを作れば良いんじゃないか、と素人考えで思っている。

図面くらい残っているだろうし。

エンブレムはそもそも、過去の色々な開催地のものすら記憶に残っていないので、これまた前回の東京五輪のものを使えば良いのではないか。

これぞまさに過去資産のリユース。

さて、今日は1日オンショアが吹き荒れ、地元のビーチも乱れつつサイズが上がってきたみたい。

明日は久しぶりに出勤前の1ラウンドだな。

10e anniversaire

日付は変わってしまったが、今の会社へ勤めてこの9月でちょうど10年が経過した。

DTP制作に携わりたくて入ったけど、程なくHTMLをはじめとするWeb絡みのお仕事を任されるようになった。

とにかく社内では先陣を切って新しいものに取り組んでいる事が多く、10年経っても勉強する事が多いと感じる。

新しい10年はどのような歩みになるだろう。10年後の自分を想像してみるのも面白い。

さて鎌倉は、南風が強まりそうな兆候。明後日くらいからは遊べるようになるか…

夏の終わり

今日で鎌倉の海水浴場も閉鎖の運びとなり、一つの季節の終わりを感じる。

8月の後半は、台風から変わった低気圧のもたらす北風の影響からか、空気も冷えて残暑が見受けられず。

鎌倉を始め、相模湾沿岸の一帯は、4月から10月くらいまでが夏を感じられるシーズンと言えるけど、気温も9月下旬やら10月上旬並みだったりするので、名実ともに夏の終わりなのだろうか。

いや、またもう少ししたら暑い日が戻って来るだろう。過ごしやすい日が続くのは身体に負担が少なくて良いけどね。

ちなみにウネリは未だ見えてこない。

ロードワークのみ

今日も壊滅的な波の無さ。

お昼に逗子の友人夫婦の出産お祝いに行き、買い物をして夕方5キロのロードワークしたのみ。

明日からの平日の明け方も潮回りが悪そうだからより一層期待は出来なさそう。

こういう週はお仕事と、日課として続けている体幹トレーニングを粛々とこなすのみ。

いつかまた、ウネリは我がビーチに届くはず。

フラット

また久しぶりの更新。

8月中旬くらいまで台風がコンスタントに発生し、混雑するもまずまず練習できていた。

一回ボードのフィンプラグごと壊して修理に出し、出費と休養を余儀なくされるも、すぐにリペア終了したので相変わらず鎌倉の海でパチャパチャやってます。

でも今週末はウネリが弱く、湖のような状態で、ロードワークと体幹トレーニングのみ。

オンショアが入れば少しでも海へ出たいね。